ながら江雪の人生ノート

現役サラリーマンと定年シニアのお悩み解決

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定年生活

定年後の暇つぶしはダンス・フィットネスが最高な6つの理由とは?

スポーツクラブ歴17年の筆者が、定年後の暇つぶしはダンス・フィットネスが最高な6つの理由について解説します。

定年後を黄金人生にするために筆者が50代から実践したこと5選

40代の終わりから少しづつ定年に向けて準備してきた筆者が、定年後を黄金人生にするために筆者が50代から実践したこと5選について解説します。

定年後の幸福度を高める「一夜賢者」の生き方とは?

幸いにも現役時代より幸せな定年後の生活を送れている筆者が、定年後の幸福度を高める「一夜賢者」の生き方について解説します。

定年後に孤独なオジサンにならないために必要な価値観のアップデート

40代後半からくだらない出世競争は止めて価値観のアップデートに取組んだ筆者が、定年後に孤独なオジサンにならないために必要な価値観のアップデートについて解説します。

生きがいのある定年後の生活を可能にする50代のマインドセットとは?

40代後半からマインドセットを切り替えて仕事以外の生きがいを模索した筆者が、生きがいのある定年後の生活を可能にする50代のマインドセットについて解説します。

大企業(JTC)の会社員|50代から花開く人と枯れる人の違いとは?

大企業(JTC)で50代から花開くことを目指した筆者が、大企業(JTC)の会社員|50代から花開く人と枯れる人の違いについて解説します。

定年後の生活にユングの「幸福の5つの条件」が特に必要な理由とは?

ユングの「幸福の5つの条件」を実践してきた筆者が、定年後の生活にユングの「幸福の5つの条件」が特に必要な理由について解説します。

定年後の健康管理がストレスに!残る人生をストレス無く生きるには?

10年前に人間ドックを止めた筆者が、定年後の健康管理がストレスに!残る人生をストレス無く生きるには?について解説します。

「人生100年時代」に騙されて定年後にやってはいけない事3選とは?

65歳定年まで2年残して退職した筆者が、「人生100年時代」に騙されて定年後にやってはいけない事3選について解説します。

何歳まで働いたらいいのか?70歳まで働くと後で後悔する理由とは?

65歳定年まで2年残して退職した筆者が、何歳まで働いたらいいのか?70歳まで働くと後で後悔する理由について解説します。

【定年生活を幸せに送る5つのコツ】退職して1年たった筆者が思うこと

大企業(JTC)で長年の勤務経験がある筆者(2023年退職)が、【定年生活を幸せに送る5つのコツ】退職して1年たった筆者が思うことについて解説します。

65歳定年まで働きたくない人は「定年後の3種の神器」を早めに準備!

65歳定年の2年前に会社を辞めた筆者が、65歳定年まで働きたくない人の「定年後の3種の神器」について解説します。

【生きがいの見つけ方】定年後の生きがいは定年前に見つけるべき理由

40代後半から「生きがい見つけ」を始めた筆者(2023年退職)が、【生きがいの見つけ方】定年後の生きがいは定年前に見つけるべき理由について解説します。

定年後におすすめしたいスポーツの特徴とおすすめスポーツ2選

39歳からテニスを始めて以来、いろんなスポーツを楽しんできた筆者(2023年退職)が、定年後におすすめしたいスポーツの特徴とおすすめスポーツ2選について解説します。

【定年後の趣味】卓球の3つの楽しみ方を経験者が解説

57歳から卓球を始めた筆者が、【定年後の趣味】卓球の3つの楽しみ方について解説します。

【定年後の趣味】卓球のメリット・始め方・楽しみ方を経験者が解説

57歳から卓球を始めた筆者が、【定年後の趣味】卓球のメリット・始め方・楽しみ方について解説します。

【定年後の趣味】卓球の5つのメリットを経験者が解説

57歳から卓球を始めた筆者が、定年後の趣味として卓球をすることによる5つのメリットについて解説します。

【定年後の趣味】失敗しない卓球の始め方を経験者が解説

57歳から卓球を始めた筆者が、【定年後の趣味】失敗しない卓球の始め方|確実に技術を身に付ける方法について解説します。

定年後の過ごし方|読んで気が楽になるおすすめ定年本『定年バカ』

40年間のサラリーマン人生を終えて今年(2023年)退職した筆者が、読んで気が楽になるおすすめ定年本『定年バカ』の魅力について解説します。

現役時代の「負け組」が定年後に「勝ち組」になる秘訣を経験者が解説

40年間のサラリーマン人生を終えて今年(2023年)退職した筆者が、現役時代の「負け組」が定年後に「勝ち組」になる秘訣について解説します。

定年後の暇つぶし|アマゾンプライムで退屈地獄を逃げ出す方法3選

40年間のサラリーマン人生を終えて今年(2023年)退職した筆者が、アマゾン プライム会員の特典で退屈地獄を逃げ出す方法3選について解説します。

定年後の暇つぶし|日常の中に生きがい見つける過ごし方|7つの日課

40年間のサラリーマン人生を終えて今年(2023年)退職した筆者が、【定年後の暇つぶし】日常の中に生きがい見つける過ごし方【7つの日課】について解説します。

過去の肩書が定年後の人生を不幸にします|プライドの捨て方

40年間のサラリーマン人生を終えて今年(2023年)退職した筆者が、過去の肩書(プライド)が定年後の人生を不幸にする理由と過去の肩書(プライド)の捨て方について解説します。

65歳まで働きたくない人の為の5つのチェックポイント

2年残して63歳で少し早めに退職した筆者が、65歳まで働きたくない人の為の5つのチェックポイントについて解説します。

65歳定年まで2年残して退職した理由|大企業では65歳まで働く必要なし

今年(2023年)40年間の大企業でのサラリーマン人生を終えて退職した筆者が、65歳定年まで2年残して退職した理由について解説します。

お金を使い切って死ぬ為に定年前からやるべき4つの取組を経験者が解説

今年(2023年)退職した筆者が、「お金を使い切って死ぬ」為に定年前から実践してきた取組について解説します。

定年後の為の賢いお金の使い方を資本論から読み解きます

定年後の為の賢いお金の使い方を実践し、今年(2023年)退職した筆者が、定年後の為の賢いお金の使い方を資本論から読み解きます。

定年前から始める賢いお金の使い方|脱・消費脳で定年後の不安を解消!

40年間のサラリーマン人生を終え今年(2023年)退職した筆者が、脱・消費脳で定年後の不安を解消!定年前から始める賢いお金の使い方について解説します。

定年後はブログ運営が向いてる人の5つの特徴

ブログを始めて1カ月半11記事でGoogleアドセンスに合格した筆者が、定年後はブログ運営が向いてる人の5つの特徴について解説します。

定年シニアのブログネタの見つけ方|筆者の見つけ方を公開

ブログを始めて1カ月半11記事でGoogleアドセンスに合格した筆者が、定年シニアのブログネタの見つけ方(筆者の見つけ方を公開)について解説します。